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kettlebell workout

Oktober 30, 2020

Kettlebell Oberkörper Workout: Trainingsplan für Schulter, Rücken, Brust und Arme

Kettlebell Training, Empfohlen, Muskelaufbau

Kettlebell Workout für den Oberkörper: Starke Schultern, Rücken, Nacken und Arme aufbauen mit diesem Kettlebell Trainingsplan für den Oberkörper.

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Mai 16, 2020

Kettlebell Snatch Test: So knackst Du 200 Wiederholungen in 10 Minuten!

Kettlebell Training, Empfohlen

Der Kettlebell Snatch Test ist knallhart. Mit diesem Programm knackst Du die geforderten 200 Snatch-Wiederholungen in 10 Minuten. Und verbesserst zusätzlich Deine Kondition, Griffkraft und athletische Power.

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Juni 27, 2018

Kettlebell Workout Plan: Trainingsplan für Dein Kettlebell Workout (mit PDF)

Kettlebell Training, Empfohlen

Kettlebell Workout Plan: Mit diesem Kettlebell Trainingsplan verbrennst Du viele Kalorien in kurzer Zeit und stärkst Deine Muskeln. Mach´ dieses zeitsparende Kettlebell Workout und werde schnell richtig fit! Mit PDF zum Download.

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