Kunden-Ergebnisse

Seit 2009 habe ich hunderten von Menschen dabei geholfen abzunehmen und in Form zu kommen.

Ich verzichte auf Fitness-Hypes und übertriebene Versprechungen.

Jede Geschichte ist einzigartig.

Einige Ergebnisse und Rückmeldungen meiner Kunden erfährst Du hier.

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo immer entsperren

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo immer entsperren

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo immer entsperren

Ich kann wieder mit meinem Sohn mithalten

Jahrelang hab ich versucht mit allen Mitteln, Diäten, Methoden und mehr Sport abzunehmen.

Aber alles vergebens.

In der Spitze wog ich dann 144 Kg. Bis ich im November 2020 anfing mit Bär zu arbeiten, hatte ich es fast schon aufgegeben.

Doch Dank ihm habe ich 40 Kg innerhalb von 7 Monaten spielend abgenommen und bin fitter als je zuvor. Dank ihm kann ich spielend mit meinem Sohn mithalten.

Danke Bär- du hast mein Leben verändert!

Marco Ehlers

Ich muss nicht ins Fitnessstudio

„Ihr Training hat mir sehr gut gefallen. Meine Fitness hat sich schon gebessert und der Kettlebell Swing macht mir Riesenspaß.

Ich muss nicht ins Fitnessstudio, sondern kann daheim in Garten oder Wohnzimmer trainieren. Nochmal herzlichen Dank für ihren kompetenten Unterricht.“

Carola Gunkel-Bürkle

Sichtbare Ergebnisse

"Klare Empfehlung von mir!

Ob Online-Coaching oder live vor Ort – es war immer gewinnbringend durch direkte Feedbacks, Tipps, sichtbaren Ergebnissen und Spaß!"

Antje Hellmann

Liebe zum Detail

Habe mich coachen lassen und war begeistert mit wie viel Leidenschaft und Liebe zum Detail die Technik analysiert wurde.

Die Tipps konnte ich sehr gut umsetzen. Einfach unschlagbar -Danke!

Roland Kunze

Obwohl es online war, war Bär sehr professionell und hat sich viel Zeit genommen.

Andreas Beckmann

Funktioniert selbst im höheren Alter

„Sowohl meine Partnerin wie ich sind begeistert von Ihrem Personal Training. Als etwas höhere Semester waren wir unsicher, wie man in dem Alter effektiv trainieren kann. Mit Ihnen geht das perfekt.

Wir sind besonders angetan von den Übungen an der Schlinge. Sie machen die glasklar vor und kontrollieren sehr konstruktiv. Dadurch wurden uns die Übungen schnell vertraut, sodass wir sie auch zu Hause machen können. Auch die Übungen mit den Gewichten sind überzeugend. Insgesamt gefällt uns, dass Sie viel mit dem Körpergewicht arbeiten.

Am allermeisten hat uns Ihre wunderbare Persönlichkeit gefallen. Da muss das Trainieren einfach Freude machen und führt zum Erfolg.“

Prof. Dr. Matthias Kreck

Vielen Dank! Jetzt hab ich einen Trainings- und Ernährungsplan, der sich problemlos und unkompliziert in meinen Alltag einpasst und nicht umgekehrt.

Und es funktioniert super.

Tina R.

Viele meiner Fehler beseitigt

„Vor allem die Methodik und die ruhige Art von Bär hat mir sehr gut gefallen. Alles wurde ausführlich und verständlich erklärt.

Ich habe sehr viel Nutzen für mich herausziehen können!“

Adam Baars

Großer Effekt

„Ich wollte vor allem das Thema Rückenschmerzen lösen und wie ich "richtig" trainiere. Oft sind es kleine Veränderungen in Position oder Bewegungsablauf, die einen großen Effekt haben. Das funktioniert auch per Zoom - vielen Dank dafür!"

Mia Andrijevich

Maximale Ergebnisse

"Durch das Training mit Bär habe ich gelernt, was ich tun muss, um meine sportlichen Ziele zu erreichen. Ich finde es gut, dass ich jetzt mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen kann. Besonders gefällt mir auch, dass Bär mir sein wertvolles Wissen aus seiner Wettkampf-Erfahrung übermittelt."

Mathias Könnicke

„Ich möchte mich ganz herzlich für das hervorragende Training bedanken.

Ich trainiere sehr gerne mit Ihnen. Sie gehen immer auf meine Wünsche und Anregungen ein, schonen mich aber auch nicht, wenn wieder ein Trainingsfortschritt erreicht werden soll.

Ansonsten bedanke ich mich für Ihr professionelles Auftreten und den Spaß, den ich am Training habe!“

Patrik Luzius