Kunden-Ergebnisse

Diese Erfolge beim Abnehmen haben meine Kunden erzielt.
Seit 2009 helfe ich Menschen dabei, abzunehmen und im T-Shirt oder der Lieblings-Jeans wieder eine gute Figur zu machen.
Ich verzichte auf Fitness-Hypes und übertriebene Versprechungen.
Hier einige Ergebnisse und Rückmeldungen meiner Kunden.
Das sagen meine Kunden
10 kg abgenommen und mehr Kraft
Bär ist hervorragend auf meine spezielle Situation eingegangen hat hat mir extrem geholfen eine regelmäßige Trainingsroutine zu etablieren.
Zusammen mit einer Ernährungsumstellung habe ich es geschafft über 10 kg abzunehmen, gleichzeitig stärker zu werden und habe einen sehr positiven Blick auf meine sportliche Zukunft.
Überraschend waren für mich die Möglichkeiten des Techniktrainings über das Internet/per Video - das lief tatsächlich sehr viel besser als gedacht.“

40 kg abgenommen und neues Leben
Aber alles vergebens.
In der Spitze wog ich dann 144 Kg. Bis ich im November 2020 anfing mit Bär zu arbeiten, hatte ich es fast schon aufgegeben.
Doch Dank ihm habe ich 40 Kg innerhalb von 7 Monaten spielend abgenommen und bin fitter als je zuvor. Dank ihm kann ich spielend mit meinem Sohn mithalten.
Danke Bär- du hast mein Leben verändert!

11 kg abgenommen in 8 Wochen
Ich hatte mehrere Anläufe, um mit Sport das Gewicht zu reduzieren, was jedoch nach einigen Wochen immer wieder beendet war
Jetzt wiege ich 11 kg weniger nach 8 Wochen Coaching.
Ich hätte nie gedacht, dass es sich so leicht in meinen Alltag integrieren lässt.“

20 kg abgenommen in 6 Monaten
Lässt sich super in den Alltag integrieren. Ich bin beruflich viel Unterwegs, selbst im Hotel und auf der Autobahn muss man nicht hungern.
Dazu wohl einer der Adressen für Menschen über 40 die abnehmen wollen.
Die Kombi aus Ernährung und Training hat einen derartigen Erfolg gebracht, Wahnsinn. Danke Bär !!!

9 kg abgenommen in 12 Wochen
Im Vergleich zu anderen "Diäten", die ich probiert habe, hatte ich während der Umstellung keine Probleme mich an die Empfehlungen zu halten und gehe fest davon aus, mich auch in Zukunft ohne Betreuung daran halten zu können.
Es war sehr motivierend und die Trainigspläne haben sehr gut zu meinem Leistungsniveau gepasst."


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Funktioniert selbst im höheren Alter
Uns wurden die Übungen schnell vertraut, sodass wir sie auch zu Hause machen können.
Am allermeisten hat uns Ihre wunderbare Persönlichkeit gefallen. Da muss das Trainieren einfach Freude machen und führt zum Erfolg.“

Ich muss nicht ins Fitnessstudio
Meine Fitness hat sich schon gebessert und der Kettlebell Swing macht mir Riesenspaß.
Ich muss nicht ins Fitnessstudio, sondern kann daheim in Garten oder Wohnzimmer trainieren. Nochmal herzlichen Dank für ihren kompetenten Unterricht.“

Sichtbare Ergebnisse
Ob Online-Coaching oder live vor Ort – es war immer gewinnbringend durch direkte Feedbacks, Tipps, sichtbaren Ergebnissen und Spaß!"

Sehr gut umsetzbar
Die Tipps konnte ich sehr gut umsetzen. Einfach unschlagbar -Danke!

Vielen Dank! Jetzt hab ich einen Trainings- und Ernährungsplan, der sich problemlos und unkompliziert in meinen Alltag einpasst und nicht umgekehrt.
Und es funktioniert super.Tina R.
Alles verständlich erklärt
Ich habe sehr viel Nutzen für mich herausziehen können!“

Rückenschmerzen los werden
Oft sind es kleine Veränderungen in Position oder Bewegungsablauf, die einen großen Effekt haben. Das funktioniert auch per Zoom - vielen Dank dafür!"

Maximale Ergebnisse
Ich finde es gut, dass ich jetzt mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen kann.
Besonders gefällt mir auch, dass Bär mir sein wertvolles Wissen aus seiner Wettkampf-Erfahrung übermittelt."

„Ich möchte mich ganz herzlich für das hervorragende Training bedanken.
Sie gehen immer auf meine Wünsche und Anregungen ein, schonen mich aber auch nicht, wenn wieder ein Fortschritt erreicht werden soll.
Ansonsten bedanke ich mich für Ihr professionelles Auftreten und den Spaß, den ich am Training habe!“Patrik Luzius